Käse - Milbona

Milbona Friesischer Landkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.456 kJ · 1 Scheibe: 139 kcal

Eiweiß 26,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Milbona Friesischer Landkäse

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 69.9 %

Nährwerte von Milbona Friesischer Landkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milbona Friesischer Landkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Milbona Friesischer Landkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Scheibe Milbona Friesischer Landkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milbona Friesischer Landkäse

Wie viele Kalorien hat Milbona Friesischer Landkäse?

100 g Milbona Friesischer Landkäse enthalten 348 kcal (1.456 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 40 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Milbona Friesischer Landkäse?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona Friesischer Landkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milbona Friesischer Landkäse rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Milbona Friesischer Landkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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