Käse - La Belle Laitière

La Belle Laitière, franz. Weichkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · 1 ganzer Käse: 698 kcal

Eiweiß 24,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 16,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von La Belle Laitière, franz. Weichkäse

Eiweiß: 39.3 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von La Belle Laitière, franz. Weichkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La Belle Laitière, franz. Weichkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 ganzer Käse La Belle Laitière, franz. Weichkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 698 kcal aus 1 ganzer Käse La Belle Laitière, franz. Weichkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La Belle Laitière, franz. Weichkäse

Wie viele Kalorien hat La Belle Laitière, franz. Weichkäse?

100 g La Belle Laitière, franz. Weichkäse enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 ganzer Käse, 200 g) kommt auf 698 kcal.

Welche Nährwerte hat La Belle Laitière, franz. Weichkäse?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Belle Laitière, franz. Weichkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Belle Laitière, franz. Weichkäse rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 ganzer Käse La Belle Laitière, franz. Weichkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 698 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 745 Minuten Krafttraining.

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