Käse - Globus Holding

Korrekt Allgäuer Schmelzkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.208 kJ

Eiweiß 16,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal

Fett 23,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Korrekt Allgäuer Schmelzkäse

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Korrekt Allgäuer Schmelzkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Korrekt Allgäuer Schmelzkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Korrekt Allgäuer Schmelzkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Korrekt Allgäuer Schmelzkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Korrekt Allgäuer Schmelzkäse

Wie viele Kalorien hat Korrekt Allgäuer Schmelzkäse?

100 g Korrekt Allgäuer Schmelzkäse enthalten 289 kcal (1.208 kJ).

Welche Nährwerte hat Korrekt Allgäuer Schmelzkäse?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korrekt Allgäuer Schmelzkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korrekt Allgäuer Schmelzkäse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Korrekt Allgäuer Schmelzkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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