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Käse - Gutes Land
Körniger Frischkäse, 20% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 103,0 kcal / 431,0 kJ | 206,0 kcal / 862,0 kJ |
| Eiweiß: | 12,5 g | 25,0 g |
| Kohlenhydrate: | 3,0 g | 6,0 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 6,0 g |
| Fett: | 4,5 g | 9,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,9 g | 5,8 g |
| Salz: | 0,70 g | 1,40 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Körniger Frischkäse, 20% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Körniger Frischkäse, 20% Fett i. Tr.
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Körniger Frischkäse, 20% Fett i. Tr. im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
103 kcal 0   2.586 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
12.5 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
3 g 0 74 g
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| Fett: |
4.5 g 0 82 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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