Käse - Aldi
Kasländer, Paprika-Jalapeno - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
334kcal
1.398 kJ · 1 Scheibe: 84 kcal
Brennwertverteilung von Kasländer, Paprika-Jalapeno
Nährwerte von Kasländer, Paprika-Jalapeno im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 334,0 kcal1.398,0 kJ | 83,5 kcal349,5 kJ |
| Eiweiß | 22,7 g | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 27,0 g | 6,8 g |
| Salz | 1,52 g | 0,38 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kasländer, Paprika-Jalapeno je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Scheibe Kasländer, Paprika-Jalapeno abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Scheibe Kasländer, Paprika-Jalapeno wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 89 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kasländer, Paprika-Jalapeno
Wie viele Kalorien hat Kasländer, Paprika-Jalapeno?
100 g Kasländer, Paprika-Jalapeno enthalten 334 kcal (1.398 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 84 kcal.
Welche Nährwerte hat Kasländer, Paprika-Jalapeno?
Je 100 g: 22,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kasländer, Paprika-Jalapeno?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kasländer, Paprika-Jalapeno rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Kasländer, Paprika-Jalapeno zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.


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