Käse - Exquisit

Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 1 Portion: 190 kcal

Eiweiß 23,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 75.8 %

Nährwerte von Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Portion Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel

Wie viele Kalorien hat Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel?

100 g Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Käse mit Trüffel, italienischem Trüffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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