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Käse - Leckerrom
Käse Aufschnitt, Emmentaler, Tilsiter, Edamer - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (36 g) |
Brennwert: |
78,8 kcal / 330,0 kJ |
28,4 kcal / 118,8 kJ |
Eiweiß: |
26,0 g |
9,4 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,2 g |
Fett: |
25,0 g |
9,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
17,0 g |
6,1 g |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,0 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käse Aufschnitt, Emmentaler, Tilsiter, Edamer je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käse Aufschnitt, Emmentaler, Tilsiter, Edamer
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Eiweiß: |
31.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.6 % der Kalorien |
Fett: |
68.0 % der Kalorien |
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Käse Aufschnitt, Emmentaler, Tilsiter, Edamer im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
78.8 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
26 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  74 g
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Fett: |
25 g
0  82 g
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- Käse Aufschnitt, Emmentaler, Tilsiter, Edamer
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20043162 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käse Aufschnitt, Emmentaler, Tilsiter, Edamer tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käse Aufschnitt, Emmentaler, Tilsiter, Edamer tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Käse Aufschnitt, Emmentaler, Tilsiter, Edamer tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käse Aufschnitt, Emmentaler, Tilsiter, Edamer tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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