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Käse - Mibell
Käse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
Brennwert: |
373,0 kcal / 1.562,0 kJ |
746,0 kcal / 3.124,0 kJ |
Eiweiß: |
24,8 g |
49,6 g |
Kohlenhydrate: |
1,6 g |
3,2 g |
Fett: |
29,7 g |
59,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
18,2 g |
36,4 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käse
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Eiweiß: |
26.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.7 % der Kalorien |
Fett: |
71.7 % der Kalorien |
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Käse im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
373 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
24.8 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
1.6 g
0  74 g
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Fett: |
29.7 g
0  82 g
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- Käse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501433935 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Käse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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