Käse - Schärdinger

Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ · 1 Packung: 835 kcal

Eiweiß 34,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 13,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei

Eiweiß: 53.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 835 kcal aus 1 Packung Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei?

100 g Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (1 Packung, 330 g) kommt auf 835 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Joghurt-Käse 13% Fett, laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 835 kcal etwa 223 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 890 Minuten Krafttraining.

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