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Jean-Louis Tomme au cumin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 19,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Jean-Louis Tomme au cumin

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 69.8 %

Nährwerte von Jean-Louis Tomme au cumin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jean-Louis Tomme au cumin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Jean-Louis Tomme au cumin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Jean-Louis Tomme au cumin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jean-Louis Tomme au cumin

Wie viele Kalorien hat Jean-Louis Tomme au cumin?

100 g Jean-Louis Tomme au cumin enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Jean-Louis Tomme au cumin?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jean-Louis Tomme au cumin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jean-Louis Tomme au cumin rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jean-Louis Tomme au cumin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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