Käse - Ja! Natürlich Naturprodukte Gesells

Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

784 kJ

Eiweiß 12,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 9 % kcal

Fett 14,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 65.9 %

Nährwerte von Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse

Wie viele Kalorien hat Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse?

100 g Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse enthalten 187 kcal (784 kJ).

Welche Nährwerte hat Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ja! Natürlich Ziegen Frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 200 Minuten Krafttraining.

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