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Käse - Gut von Holstein
Holtseer Tilsiter 45 % Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (30 g) |
Brennwert: |
351,0 kcal / 1.470,0 kJ |
105,3 kcal / 441,0 kJ |
Eiweiß: |
26,0 g |
7,8 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,0 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,0 g |
Fett: |
27,0 g |
8,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
18,0 g |
5,4 g |
Salz: |
1,50 g |
0,45 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Holtseer Tilsiter 45 % Fett i.Tr. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Holtseer Tilsiter 45 % Fett i.Tr.
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Eiweiß: |
29.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.1 % der Kalorien |
Fett: |
69.9 % der Kalorien |
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Holtseer Tilsiter 45 % Fett i.Tr. im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
351 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
26 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  74 g
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Fett: |
27 g
0  82 g
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- Holtseer Tilsiter 45 % Fett i.Tr.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4100690951302 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Holtseer Tilsiter 45 % Fett i.Tr. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Holtseer Tilsiter 45 % Fett i.Tr. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Holtseer Tilsiter 45 % Fett i.Tr. tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Holtseer Tilsiter 45 % Fett i.Tr. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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