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Käse - Gut & Günstig
Hirtenkäse, in Salzlake gereift, 45% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (250 g) |
| Brennwert: |
256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
640,0 kcal / 2.680,0 kJ |
| Eiweiß: |
18,0 g |
45,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
2,5 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
1,3 g |
| Fett: |
20,0 g |
50,0 g |
| Salz: |
2,50 g |
6,25 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hirtenkäse, in Salzlake gereift, 45% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hirtenkäse, in Salzlake gereift, 45% Fett
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| Eiweiß: |
28.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.6 % der Kalorien |
| Fett: |
70.3 % der Kalorien |
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Hirtenkäse, in Salzlake gereift, 45% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
256 kcal
0  2.586 kcal
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| Eiweiß: |
18 g
0  858 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  74 g
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| Fett: |
20 g
0  82 g
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- Hirtenkäse, in Salzlake gereift, 45% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Sebbl2207 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hirtenkäse, in Salzlake gereift, 45% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hirtenkäse, in Salzlake gereift, 45% Fett tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hirtenkäse, in Salzlake gereift, 45% Fett tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hirtenkäse, in Salzlake gereift, 45% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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