Käse - Rücker

Hirtenkäse - griechischer Art - Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.117 kJ · 1 Packung: 667 kcal

Eiweiß 19,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Hirtenkäse - griechischer Art - Natur

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 70.3 %

Nährwerte von Hirtenkäse - griechischer Art - Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hirtenkäse - griechischer Art - Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hirtenkäse - griechischer Art - Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 667 kcal aus 1 Packung Hirtenkäse - griechischer Art - Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hirtenkäse - griechischer Art - Natur

Wie viele Kalorien hat Hirtenkäse - griechischer Art - Natur?

100 g Hirtenkäse - griechischer Art - Natur enthalten 267 kcal (1.117 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 667 kcal.

Welche Nährwerte hat Hirtenkäse - griechischer Art - Natur?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hirtenkäse - griechischer Art - Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hirtenkäse - griechischer Art - Natur rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hirtenkäse - griechischer Art - Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 667 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 711 Minuten Krafttraining.

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