Käse - Bergbauern

Heublumenrebell Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ · 1 Portion: 53 kcal

Eiweiß 26,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 34,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Heublumenrebell Käse

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heublumenrebell Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heublumenrebell Käse im Detail

1 Portion Heublumenrebell Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Portion Heublumenrebell Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heublumenrebell Käse

Wie viele Kalorien hat Heublumenrebell Käse?

100 g Heublumenrebell Käse enthalten 410 kcal (1.717 kJ). Eine Portion (1 Portion, 13 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Heublumenrebell Käse?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heublumenrebell Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heublumenrebell Käse rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Heublumenrebell Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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