Käse - Herzgut

Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · 1 Packung: 533 kcal

Eiweiß 20,3 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 3 % kcal

Fett 29,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter

Eiweiß: 22.8 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 1 Packung Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter

Wie viele Kalorien hat Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter?

100 g Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 533 kcal.

Welche Nährwerte hat Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter?

Je 100 g: 20,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Herzgut Rahmkäse, Brennessel-Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 568 Minuten Krafttraining.

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