Käse - Harzinger

Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

512 kJ · 1 Stück: 110 kcal

Eiweiß 29,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel

Eiweiß: 95.9 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Stück Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel

Wie viele Kalorien hat Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel?

100 g Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel enthalten 122 kcal (512 kJ). Eine Portion (1 Stück, 90 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hausmacher Bauernkäse, ohne Kümmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren