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Harzer Roller. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · Rolle: 63 kcal

Eiweiß 30,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Harzer Roller.

Eiweiß: 96.1 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Harzer Roller. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Harzer Roller. im Detail

Rolle Harzer Roller. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus Rolle Harzer Roller. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Harzer Roller.

Wie viele Kalorien hat Harzer Roller.?

100 g Harzer Roller. enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (Rolle, 50 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Harzer Roller.?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Harzer Roller.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Harzer Roller. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Rolle Harzer Roller. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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