Käse - Birkenstock

Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ · 1 Stück: 58 kcal

Eiweiß 28,0 g 97 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse

Eiweiß: 96.6 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Stück Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse

Wie viele Kalorien hat Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse?

100 g Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Handkäse mit Kümmel 0,5, Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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