Käse - Migros

Gruyere Surchoix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ · 1 Stück: 405 kcal

Eiweiß 27,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Gruyere Surchoix

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.3 %

Nährwerte von Gruyere Surchoix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gruyere Surchoix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Gruyere Surchoix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 1 Stück Gruyere Surchoix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gruyere Surchoix

Wie viele Kalorien hat Gruyere Surchoix?

100 g Gruyere Surchoix enthalten 405 kcal (1.696 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 405 kcal.

Welche Nährwerte hat Gruyere Surchoix?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gruyere Surchoix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gruyere Surchoix rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gruyere Surchoix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren