Käse - Grünländer

Grünländer Mild & Nussig, 150 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Grünländer Mild & Nussig, 150 g

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 72.7 %

Nährwerte von Grünländer Mild & Nussig, 150 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grünländer Mild & Nussig, 150 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Grünländer Mild & Nussig, 150 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Grünländer Mild & Nussig, 150 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grünländer Mild & Nussig, 150 g

Wie viele Kalorien hat Grünländer Mild & Nussig, 150 g?

100 g Grünländer Mild & Nussig, 150 g enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Grünländer Mild & Nussig, 150 g?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grünländer Mild & Nussig, 150 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grünländer Mild & Nussig, 150 g rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grünländer Mild & Nussig, 150 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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