Käse - Rewe

Grünländer mild & nussig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.481 kJ · 1 Packung: 531 kcal

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Grünländer mild & nussig

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.0 %

Nährwerte von Grünländer mild & nussig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grünländer mild & nussig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Grünländer mild & nussig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 531 kcal aus 1 Packung Grünländer mild & nussig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grünländer mild & nussig

Wie viele Kalorien hat Grünländer mild & nussig?

100 g Grünländer mild & nussig enthalten 354 kcal (1.481 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 531 kcal.

Welche Nährwerte hat Grünländer mild & nussig?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grünländer mild & nussig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grünländer mild & nussig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Grünländer mild & nussig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 531 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 566 Minuten Krafttraining.

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