Käse - Grill Meister
Grilltaler Hot Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
349kcal
1.461 kJ · 1 Taler: 244 kcal
Brennwertverteilung von Grilltaler Hot Chili
Nährwerte von Grilltaler Hot Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Taler (70 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 349,0 kcal1.461,0 kJ | 244,3 kcal1.022,7 kJ |
| Eiweiß | 21,3 g | 14,9 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 0,9 g |
| Fett | 27,1 g | 19,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,9 g | 10,4 g |
| Salz | 2,20 g | 1,54 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grilltaler Hot Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Taler Grilltaler Hot Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Taler Grilltaler Hot Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 261 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grilltaler Hot Chili
Wie viele Kalorien hat Grilltaler Hot Chili?
100 g Grilltaler Hot Chili enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Taler, 70 g) kommt auf 244 kcal.
Welche Nährwerte hat Grilltaler Hot Chili?
Je 100 g: 21,3 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grilltaler Hot Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grilltaler Hot Chili rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Taler Grilltaler Hot Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.


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