Käse - Edeka

Grillkäse natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.368 kJ · 1 Stück: 327 kcal

Eiweiß 19,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Grillkäse natur

Eiweiß: 23.0 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 76.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillkäse natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grillkäse natur im Detail

1 Stück Grillkäse natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 1 Stück Grillkäse natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillkäse natur

Wie viele Kalorien hat Grillkäse natur?

100 g Grillkäse natur enthalten 327 kcal (1.368 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 327 kcal.

Welche Nährwerte hat Grillkäse natur?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillkäse natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillkäse natur rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grillkäse natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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