Käse - Hofer

Grana Padano (Parmegiano) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ · Packung: 1.194 kcal

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Grana Padano (Parmegiano)

Eiweiß: 33.6 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 66.3 %

Nährwerte von Grana Padano (Parmegiano) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grana Padano (Parmegiano) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Grana Padano (Parmegiano) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.194 kcal aus Packung Grana Padano (Parmegiano) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grana Padano (Parmegiano)

Wie viele Kalorien hat Grana Padano (Parmegiano)?

100 g Grana Padano (Parmegiano) enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 1.194 kcal.

Welche Nährwerte hat Grana Padano (Parmegiano)?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grana Padano (Parmegiano)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grana Padano (Parmegiano) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Grana Padano (Parmegiano) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.194 kcal etwa 319 Minuten Spazieren, 96 Minuten Joggen, 119 Minuten Radfahren oder 1274 Minuten Krafttraining.

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