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Käse - VIP
Grana Padano frisch gerieben - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 284,0 kcal / 1.189,0 kJ |
| Eiweiß: | 33,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g |
| Fett: | 28,0 g |
| Salz: | 1,60 g |
| Wassergehalt: | 35,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,1 g |
| Cholesterin: | 69,0 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grana Padano frisch gerieben je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.34 mg | |
| Vitamin B1: | 20 µg | |
| Vitamin B12: | 2 µg | |
| Vitamin B2: | 0.62 mg | |
| Vitamin B6: | 100 µg | |
| Vitamin D: | 0.65 µg | |
| Vitamin E: | 0.61 mg |
Mineralien
| Chlorid: | 953 mg | |
| Eisen: | 0.4 mg | |
| Fluorid: | 0.16 mg | |
| Kalium: | 175 mg | |
| Kalzium: | 1.17 g | |
| Kupfer: | 0.9 mg | |
| Magnesium: | 44 mg | |
| Mangan: | 100 µg | |
| Phosphor: | 692 mg | |
| Schwefel: | 200 mg | |
| Zink: | 11 mg |
Brennwerte von Grana Padano frisch gerieben
|
Grana Padano frisch gerieben im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
284 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
33 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 74 g
|
| Fett: |
28 g 0 82 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
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