Käse - San Fabio, Penny

GRANA PADANO - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Packung: 593 kcal

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von GRANA PADANO

Eiweiß: 33.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 66.4 %

Nährwerte von GRANA PADANO im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GRANA PADANO je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung GRANA PADANO abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 593 kcal aus 1 Packung GRANA PADANO wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GRANA PADANO

Wie viele Kalorien hat GRANA PADANO?

100 g GRANA PADANO enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 593 kcal.

Welche Nährwerte hat GRANA PADANO?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GRANA PADANO?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GRANA PADANO rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung GRANA PADANO zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 593 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 632 Minuten Krafttraining.

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