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Gouda pikant 19%. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ · 1/2 Scheibe: 49 kcal

Eiweiß 31,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 19,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda pikant 19%.

Eiweiß: 42.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 57.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda pikant 19%. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda pikant 19%. im Detail

1/2 Scheibe Gouda pikant 19%. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1/2 Scheibe Gouda pikant 19%. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda pikant 19%.

Wie viele Kalorien hat Gouda pikant 19%.?

100 g Gouda pikant 19%. enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1/2 Scheibe, 16.666 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda pikant 19%.?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda pikant 19%.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda pikant 19%. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Scheibe Gouda pikant 19%. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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