Käse - Gutes Land

Gouda Holland, 48% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 23,7 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 30,4 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda Holland, 48% Fett i. Tr.

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 74.2 %

Nährwerte von Gouda Holland, 48% Fett i. Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda Holland, 48% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gouda Holland, 48% Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Gouda Holland, 48% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda Holland, 48% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Gouda Holland, 48% Fett i. Tr.?

100 g Gouda Holland, 48% Fett i. Tr. enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Gouda Holland, 48% Fett i. Tr.?

Je 100 g: 23,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 30,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda Holland, 48% Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda Holland, 48% Fett i. Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gouda Holland, 48% Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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