Käse - Mibell

Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Portion: 90 kcal

Eiweiß 25,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal

Fett 27,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr.

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 68.5 %

Nährwerte von Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Portion Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr.?

100 g Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr. enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr.?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gouda gerieben 45 % Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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