Käse - Milfina

Gouda, 48 % Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.464 kJ · pro Scheibe: 126 kcal

Eiweiß 23,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda, 48 % Fett i.Tr.

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.9 %

Nährwerte von Gouda, 48 % Fett i.Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda, 48 % Fett i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

pro Scheibe Gouda, 48 % Fett i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus pro Scheibe Gouda, 48 % Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda, 48 % Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Gouda, 48 % Fett i.Tr.?

100 g Gouda, 48 % Fett i.Tr. enthalten 350 kcal (1.464 kJ). Eine Portion (pro Scheibe, 36 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda, 48 % Fett i.Tr.?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda, 48 % Fett i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda, 48 % Fett i.Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um pro Scheibe Gouda, 48 % Fett i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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