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Goldessa Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ

Eiweiß 8,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 3 % kcal

Fett 28,1 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Goldessa Schnittlauch

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 84.8 %

Nährwerte von Goldessa Schnittlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Goldessa Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Goldessa Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Goldessa Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Goldessa Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Goldessa Schnittlauch?

100 g Goldessa Schnittlauch enthalten 296 kcal (1.239 kJ).

Welche Nährwerte hat Goldessa Schnittlauch?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 28,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Goldessa Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Goldessa Schnittlauch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Goldessa Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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