Käse - Kappa Antipasti GmbH
Giardino Antipasti Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
305kcal
1.277 kJ
Brennwertverteilung von Giardino Antipasti Creme
Nährwerte von Giardino Antipasti Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 305,0 kcal1.277,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,0 g |
| Salz | 1,70 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Giardino Antipasti Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Giardino Antipasti Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Giardino Antipasti Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 325 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Giardino Antipasti Creme
Wie viele Kalorien hat Giardino Antipasti Creme?
100 g Giardino Antipasti Creme enthalten 305 kcal (1.277 kJ).
Welche Nährwerte hat Giardino Antipasti Creme?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giardino Antipasti Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giardino Antipasti Creme rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Giardino Antipasti Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.


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