Käse -

Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.200 kJ

Eiweiß 19,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 73.2 %

Nährwerte von Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert

Wie viele Kalorien hat Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert?

100 g Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert enthalten 287 kcal (1.200 kJ).

Welche Nährwerte hat Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gerber Schmelzkäse, Streichschmelzkäse Und Schmelzkäsezubereitung Assortiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren