Käse - Geramont

Geramont feine Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.544 kJ · 1 Scheibe: 85 kcal

Eiweiß 19,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 33,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Geramont feine Scheiben

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 79.2 %

Nährwerte von Geramont feine Scheiben im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geramont feine Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Geramont feine Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Scheibe Geramont feine Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geramont feine Scheiben

Wie viele Kalorien hat Geramont feine Scheiben?

100 g Geramont feine Scheiben enthalten 369 kcal (1.544 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 23 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Geramont feine Scheiben?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geramont feine Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geramont feine Scheiben rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Geramont feine Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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