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Gazi Hirtenkäse traditionell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ

Eiweiß 15,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 27,5 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Gazi Hirtenkäse traditionell

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 80.0 %

Nährwerte von Gazi Hirtenkäse traditionell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gazi Hirtenkäse traditionell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gazi Hirtenkäse traditionell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g Gazi Hirtenkäse traditionell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gazi Hirtenkäse traditionell

Wie viele Kalorien hat Gazi Hirtenkäse traditionell?

100 g Gazi Hirtenkäse traditionell enthalten 306 kcal (1.281 kJ).

Welche Nährwerte hat Gazi Hirtenkäse traditionell?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gazi Hirtenkäse traditionell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gazi Hirtenkäse traditionell rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gazi Hirtenkäse traditionell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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