Käse - Galbani

Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · 1 Packung: 618 kcal

Eiweiß 18,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 19,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 1 Packung Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett

Wie viele Kalorien hat Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett?

100 g Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 618 kcal.

Welche Nährwerte hat Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Santa Lucia Frischkäse aus Italien, vollfett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren