Käse - Galbani

Galbani Gorgonzola Cremoso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ · 1 Portion 30 gr.: 98 kcal

Eiweiß 19,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,7 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Galbani Gorgonzola Cremoso

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 76.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Galbani Gorgonzola Cremoso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Galbani Gorgonzola Cremoso im Detail

1 Portion 30 gr. Galbani Gorgonzola Cremoso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Portion 30 gr. Galbani Gorgonzola Cremoso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Galbani Gorgonzola Cremoso

Wie viele Kalorien hat Galbani Gorgonzola Cremoso?

100 g Galbani Gorgonzola Cremoso enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (1 Portion 30 gr., 30 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Galbani Gorgonzola Cremoso?

Je 100 g: 19,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Galbani Gorgonzola Cremoso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Galbani Gorgonzola Cremoso rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 30 gr. Galbani Gorgonzola Cremoso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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