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Frischkäsezubereitung Paprika-Chili. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · Aufstrich: 89 kcal

Eiweiß 5,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 22,5 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäsezubereitung Paprika-Chili.

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 85.6 %

Nährwerte von Frischkäsezubereitung Paprika-Chili. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäsezubereitung Paprika-Chili. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Aufstrich Frischkäsezubereitung Paprika-Chili. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus Aufstrich Frischkäsezubereitung Paprika-Chili. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäsezubereitung Paprika-Chili.

Wie viele Kalorien hat Frischkäsezubereitung Paprika-Chili.?

100 g Frischkäsezubereitung Paprika-Chili. enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 37.5 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäsezubereitung Paprika-Chili.?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäsezubereitung Paprika-Chili.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäsezubereitung Paprika-Chili. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Frischkäsezubereitung Paprika-Chili. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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