Käse - K-Classic

Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ · 1 Packung: 122 kcal

Eiweiß 11,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 25 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur

Eiweiß: 71.7 % Kohlenhydrate: 25.4 % Fett: 2.9 %

Nährwerte von Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Packung Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur

Wie viele Kalorien hat Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur?

100 g Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frischkäse-Zubereitung 0,2%, pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren