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Käse - Buko
Frischkäse, Pikante Kräuter 16,5% - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (25 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 189,0 kcal / 791,0 kJ | 47,3 kcal / 197,8 kJ |
| Eiweiß: | 7,7 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 g | 1,0 g |
| davon Zucker: | 3,3 g | 0,8 g |
| Fett: | 16,0 g | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 9,9 g | 2,5 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,30 g |
| Wassergehalt: | 60,0 % | 60,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,2 g | 0,1 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischkäse, Pikante Kräuter 16,5% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischkäse, Pikante Kräuter 16,5%
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Frischkäse, Pikante Kräuter 16,5% im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
189 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.7 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.1 g 0 74 g
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| Fett: |
16 g 0 82 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Viel Fett
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