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Käse - K-Classic
Frischkäse mit Joghurt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 201,0 kcal / 842,0 kJ | 60,3 kcal / 252,6 kJ |
| Eiweiß: | 9,0 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate: | 3,0 g | 0,9 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 0,9 g |
| Fett: | 17,0 g | 5,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 11,0 g | 3,3 g |
| Salz: | 0,70 g | 0,21 g |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 0,2 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischkäse mit Joghurt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischkäse mit Joghurt
|
Frischkäse mit Joghurt im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
201 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
3 g 0 74 g
|
| Fett: |
17 g 0 82 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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