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Käse - Tip
Frischkäse Light 9%, Natur - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 144,0 kcal / 603,0 kJ | 288,0 kcal / 1.206,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 22,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 g | 8,4 g |
| davon Zucker: | 4,2 g | 8,4 g |
| Fett: | 9,1 g | 18,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 g | 11,8 g |
| Salz: | 0,70 g | 1,40 g |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischkäse Light 9%, Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischkäse Light 9%, Natur
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Frischkäse Light 9%, Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
144 kcal 0   2.586 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 858 g
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| Kohlenhydrate: |
4.2 g 0 74 g
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| Fett: |
9.1 g 0 82 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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