Käse - Bresso
Frischkäse Kräuter der Provence. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
240kcal
1.005 kJ · 1/4 Becher: 90 kcal
Brennwertverteilung von Frischkäse Kräuter der Provence.
Nährwerte von Frischkäse Kräuter der Provence. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/4 Becher (37.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 240,0 kcal1.005,0 kJ | 90,0 kcal376,9 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g | 1,0 g |
| Fett | 22,0 g | 8,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frischkäse Kräuter der Provence. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/4 Becher Frischkäse Kräuter der Provence. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1/4 Becher Frischkäse Kräuter der Provence. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frischkäse Kräuter der Provence.
Wie viele Kalorien hat Frischkäse Kräuter der Provence.?
100 g Frischkäse Kräuter der Provence. enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1/4 Becher, 37.5 g) kommt auf 90 kcal.
Welche Nährwerte hat Frischkäse Kräuter der Provence.?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Kräuter der Provence.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Kräuter der Provence. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Becher Frischkäse Kräuter der Provence. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.


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