Käse - K-Classic

Frischkäse Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ · 1 Packung: 723 kcal

Eiweiß 4,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 6 % kcal

Fett 23,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Kräuter

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 86.6 %

Nährwerte von Frischkäse Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Frischkäse Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 723 kcal aus 1 Packung Frischkäse Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Kräuter

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Kräuter?

100 g Frischkäse Kräuter enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 723 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse Kräuter?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frischkäse Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 723 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 771 Minuten Krafttraining.

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