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Käse - gutes Land netto
frischkäse kräuter - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Portion (15 g) |
Brennwert: |
241,0 kcal / 1.009,0 kJ |
36,2 kcal / 151,4 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
0,7 g |
Kohlenhydrate: |
3,5 g |
0,5 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
0,4 g |
Fett: |
23,0 g |
3,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
14,7 g |
2,2 g |
Salz: |
0,95 g |
0,14 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel frischkäse kräuter je Ernährungsweise:
Brennwerte von frischkäse kräuter
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Eiweiß: |
7.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.9 % der Kalorien |
Fett: |
86.6 % der Kalorien |
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frischkäse kräuter im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
241 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
4.5 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
3.5 g
0  74 g
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Fett: |
23 g
0  82 g
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- frischkäse kräuter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
42169918 |
Erstellt von: |
mollywoman |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel frischkäse kräuter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel frischkäse kräuter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel frischkäse kräuter tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel frischkäse kräuter tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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