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Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · 1 Becher: 128 kcal

Eiweiß 11,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 28 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter

Eiweiß: 69.0 % Kohlenhydrate: 28.2 % Fett: 2.8 %

Nährwerte von Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Becher Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter?

100 g Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Frischkäse Fitline 0,2%, pikante Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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