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Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 Portion: 50 kcal

Eiweiß 5,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 6 % kcal

Fett 24,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 85.6 %

Nährwerte von Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Portion Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter

Wie viele Kalorien hat Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter?

100 g Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frischkäse-Fass, Tomate-Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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