Käse - Almette

Frischkäse, Bunte Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.045 kJ · 1 Becher: 337 kcal

Eiweiß 7,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 3 % kcal

Fett 23,8 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse, Bunte Paprika

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 84.9 %

Nährwerte von Frischkäse, Bunte Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse, Bunte Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Frischkäse, Bunte Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 1 Becher Frischkäse, Bunte Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse, Bunte Paprika

Wie viele Kalorien hat Frischkäse, Bunte Paprika?

100 g Frischkäse, Bunte Paprika enthalten 250 kcal (1.045 kJ). Eine Portion (1 Becher, 135 g) kommt auf 337 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse, Bunte Paprika?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 23,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse, Bunte Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse, Bunte Paprika rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Frischkäse, Bunte Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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