Käse - Lidl

Frischkäse Balance Goldesse Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 7,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 8 % kcal

Fett 14,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Balance Goldesse Lidl

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 75.5 %

Nährwerte von Frischkäse Balance Goldesse Lidl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Balance Goldesse Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frischkäse Balance Goldesse Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Frischkäse Balance Goldesse Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Balance Goldesse Lidl

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Balance Goldesse Lidl?

100 g Frischkäse Balance Goldesse Lidl enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse Balance Goldesse Lidl?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Balance Goldesse Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Balance Goldesse Lidl rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse Balance Goldesse Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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